在處理孩子的分離焦慮時，我們一定要先撇除學者專家等的論述，僅僅以孩子的需要為依歸，才能帶孩子過關。而非一味的以「理論」來處理孩子的狀況，那可是會衍生出許多難以收拾的問題。提供幾個由不同原因所造成的分離焦慮的例子，您參考。
例一，人為因素導致分離焦慮萬分期待進入小一的弟弟，在開學的前一天，慎重其事的跟哥哥說：「明天學校要開學，那是第一天上課，你不能讓我遲到喔。」
一年愛班，郭老師，年方29，剛退役的熱血青年。在班親會上，侃侃談及其教育理想，充滿了熱情和衝勁，家長們的眼睛則為之發亮。
暑假前，這孩子在大班讀了一年，情況良好，一點不讓人操心。而今卻在入小學兩個月後一反常態，天天都處在緊張恐懼之中，甚至發出不要去學校的聲音。
由於他的個性比較緊又不善表達，很難問出所以然。我們雖也約定好時間，可是只要看到我轉身離開，他的心就揪在一起。接著，開始腹瀉，一次、兩次，原以為是著涼而起。漸漸的，雖然一年級只有半天的課程，可是書包裡的三件內褲經常不敷所用。此後看遍台中台北的小兒科，藥不知吃進多少，仍然止不了腹瀉。疑惑的是，當我們請假的時候，他的腸子就正常了。其間也曾經和孩子的家庭醫生討論到，是否問題是出在教室或老師的方式？
直到，經由其他家長介紹，到學校附近一位家長開的診所就診，我們才找出真正原因。那位醫生一看到我們就問：「你們是哪一班，愛班嗎？」接著霹靂啪啦說了一堆(他的孩子在仁班)，邊說邊搖頭：「你們那個老師很喜歡吹哨子，吹得嗶嗶價響，上課下課都用哨子管秩序，實施軍事化管理，你們愛班連吃飯都安靜的不得了，」稍停頓，看著滿臉疑惑的我，不可置信的：「你都不知道嗎？你的小孩不是第一個了…。我先不開藥，你給他―小孩―請兩天假試試看。」
一年級，每星期有一天全天班。一年級的孩子，那一個不是嘰嘰喳喳動個不停的，吃飯時間更是笑鬧有加。不過，一年愛班的孩子幾乎是沒有聲音的―乖！一個星期二，我給兄弟倆送便當之後，便坐在弟弟教室門口等他。突然間，吸引我注意的是他班教室裡不斷傳出餐具杯盤的鏘鐺聲，小孩的喧鬧聲，還有些孩子在教室和操場間追逐，而我身後的教室裡一點聲音都沒有。當我轉頭，卻被眼前景象給懾住了。不可思議！全班32名孩子，全數埋頭苦幹，沒有說話、沒有咀嚼的聲音，連一點湯匙和餐具的碰撞聲也沒有！證實了那位醫生說的。
之後，有位班上的家長聊天聊到：「你不知道嗎，遲到，老師的態度很可怕耶，每天都很緊張，我們家現在早上都要用三個鬧鐘才夠。一個叫小孩，一個叫我，還有一個確保萬無一失！」另一位家長：「還有，小孩進教室前一定要提醒他記得說『老師早』，不然會被罰站在門口，像錄音機一樣一直說『老師早、老師早、老師早』直到學生記住為止，老師才讓你進教室坐下…。」的確，此後不久，我也聽到老師親口證實了這件事。難以置信，難以置信！
太不可思議了！這便是咱家弟弟萬分期待的小學生涯的開始，也是腹瀉不止的真相。最後，止瀉的處方是，轉學。幸運的是，弟弟在新學校裡遇到一位溫暖慈愛的洪老師，不僅止住腹瀉，還化解他對學校的緊張焦慮。
例二，90天的耐心與等待究竟需要多長的時間才能緩解或改善孩子的分離焦慮？沒有答案。聊聊我們家哥哥的例子。
由於幼稚園的惡劣經驗，雖然才兩個月已經讓他對學校深懷恐懼，導致孩子有嚴重的分離焦慮。對學校生活是既嚮往又怕受傷害。小學入學以來，即便我們准時到校，進教室的時間還是延遲許多。經與老師溝通之後，老師願意以孩子的身心狀況考量且允許我們遲到。
有過這個經驗的母親都很清楚，每天早上都是一場拉力賽，時間在孩子的哭、鬧、不安中過去，從只有孩子的焦慮到，母親也很焦慮。孩子的焦慮不安，從步出家門到進入校門前漸次增強，進入校門到教室這段距離則顯得格外漫長辛苦。孩子的眼睛看著教室，耳朵聽著教室，小手緊緊抓住的是媽媽的手。當一步步向教室挪動，焦慮也在升高。終於，止不住的淚水湧出。日復一日。隨著對環境日漸熟悉，對老師和同學的認識越多，不安的心稍可鬆弛。
進入教室，找到自己的位子，坐下。眼睛還盯在媽媽身上，深怕一個不留神，媽媽不見了。起初幾日，我陪著孩子待到中午下課。然後，縮短成兩個小時，一個小時；最後，在他進教室坐定，五分鐘後也就是長針指在1的地方，我會離開 ( 教室裡的牆上有面鐘 )；當時針跟分針在12重疊時，媽媽會在教室的窗邊出現―這是我跟孩子的約定。當然你的離開，他免不了又是一頓眼淚鼻涕的。漸漸的，孩子已經適應了，但他仍然不安，他需要你的注意、安慰和鼓勵，需要你篤定的態度，更需要你的準時―準時對幼小的孩子而言格外要緊，那是幫助他/她安定與過關的力量。
第90天，終於發生了。當我們來到校門口，正準備往教室前進時，孩子拉住我，我蹲下，他說：「媽媽，你不要跟我進去了，今天我要自己走進去。」
真的嗎？我愣住了。
「真的，我今天要自己走進教室。」孩子說。
你確定你可以？我問。
「我可以。」孩子很篤定的說，眼睛紅了。
我摟著他：好，今天你自己走進教室，我就在這裡―約50公尺―看著你進教室。
「好。媽媽，可是你還是要在12點的時候來接我喔。」孩子交待。
當然囉。當下用力的摟了他一把。
當鐘聲響起，勇敢的孩子，挺直了背脊向前走，眼裡噙著淚，一步一揮手，直到進入教室。孩子的背影愈小，我的眼淚愈長。唯有過了分離焦慮這一關，孩子的世界才真正的敞了起來。同時，也感謝那位願意體貼孩子的老師。
例三，以社會制裁的手段孤立孩童孩子不能適應學校/新環境的原因有許多，可能剛剛換環境，可能先前的就學經驗不理想，可能曾經有被遺棄的經驗，可能與母親的關係良好…等等。
孩子的狀況也天天不同，越是年紀小的孩子對母親的需要越是強烈，從不安到適應的緩衝期也越長，學校就不能以強硬的姿態拒絕母親暫時的陪伴。若校方堅拒母親的陪伴，就該有一個妥善的照顧與安撫，而不是任由孩子哭個不停，或將之孤立起來以警惕其他的孩子，結果卻導致孩子身心巨創。
一個活潑的小男孩，進入幼稚園小班就學，由於愛發問，惹得老師受不了。於是，老師對一個四歲男孩祭出社會制裁的手段來教訓他。老師要班上的孩子都不能跟他玩、不能跟他講話，做不到的人要扣星星還要接受處罰。孩子是敏銳的。老師不理他，小同學也沒人理他，甚至愛打報告的孩子還會特別去告狀，說某人去跟小男孩玩。小男孩受罰，跟小男孩玩的孩子也受罰；受到處罰的孩子，之後自然是保持距離。被孤立起來的孩子開始哭泣，幼稚園生涯就在成人粗暴愚蠢的態度中結束。
另一個例子，大約是剛換了新環境，新家，新學校，所面對的人事景物皆煥然一新。初入學的孩子需要母親的陪伴。學校不准，而且是以強硬的姿態拒絕母親的陪伴。久而久之，孩子不說話了，不再說話了―才半年的時間。後來，母親得知，老師將孩子列為觀察員的角色。也就是，不論班上有什麼活動，這孩子就只是觀察者而非參與者。其後轉學至他校，離開高壓的教育環境後，雖稍有起色，孩子還是不說話。除非，對方能令其感受到十足的信任與安全感，孩子才會在對方耳邊開口。孩子和母親，接下來要面對的是遙遠漫長的修復之路。這個例子，我想問的是，孩子哭泣了多久？學校為什麼要拒絕家長的陪伴，既然拒絕家長的陪伴，教師的態度及如何處理哭泣的孩子？以觀察員的名義讓孩子待在一旁而非參與的話，是否意謂著教師以不當的方式來處罰並孤立哭泣的孩子？最後，當「理論」高於實際需要時，「人」在哪裡？
的確，許多孩子有分離焦慮的傾向，有分離焦慮絕非孩子的錯，只是他/她需要可能比別的孩子多一些安心安全與篤定的感覺。上述情形，內在―孩子擁有足夠的關心和支持，外在環境―提供足夠的信任與安全感，分離焦慮都會在短時間內―大約二至三個月間―克服和改善。這些都是學校老師應該要知道，也必需接受的事實。
無論如何，都不能因為孩子有分離焦慮，就用各種名目將他/她孤立起來，或任其哭到下課；不能利用社會制裁的方式處罰學生；更不能以「觀察者」為由，孤立或拒絕孩子進入團體活動。有分離焦慮的孩子在學習，母親何嘗不是在學習。班上來了一個有分離焦慮的孩子，不也是上天賜給教師學習的良機！
想想吧，長大、獨立是要付出代價的，但這個代價要怎麼付？
Ω Mimi
